win7又卡又慢怎么办 win7电脑运行太慢了太卡了解决方法

　　当微软win7系统使用的时间过长时，电脑中难免会堆积着一些没有彻底删除的垃圾文件，不仅占据着电脑的内存，也严重影响到win7系统的运行，导致用户在使用电脑时运行又卡有慢的现象，对此win7又卡又慢怎么办呢？今天小编就给大家介绍一篇win7电脑运行太慢了太卡了解决方法。

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　　具体方法：

　　1、首先，第一个基本方法就是：停止“Superfetch"服务。因为停止这个服务最大的好处就是：可以维护和提高一段时间内的系统性能。

　　在桌面，右击"我的电脑”，选择“管理”，进入计算机管理。

　　

　　

　　2、双击“服务和应用程序”，选择并双击“服务”，在右边的服务项中找到并双击“Superfetch"服务，进入“Superfetch属性"对话框。

　　

　　

　　3、在"常规"中的"服务状态"点击“停止”，确定。关闭对话框。完成。

　　

　　

　　4、第二种常用方法，利用指令来清理缓存垃圾和修复受损文件。

　　具体操作如下：在电脑桌面点击“开始”，再点击“运行”。或者你直接按下WIN+R，在运行对话框输入CMD。

　　

　　

　　5、输入指令CHKDSK，回车。等待一下运行时间，你将可以看到清理的结果及受损的文件。如图示：

　　

　　

　　6、检查完成后，再输入指令 SFC/SCANNOW ，进行系统扫描修复。完成后关闭即可。

　　

　　

　　上述就是小编教大家的win7电脑运行太慢了太卡了解决方法了，有遇到这种情况的用户可以按照小编的方法来进行解决，希望能够帮助到大家。